Mobilidade
Os exercícios ajudam a melhorar a flexibilidade e deixam os movimentos do dia a dia mais confortáveis.
Estúdio de Pilates em Dourados
Aulas de Pilates para cuidar da saúde e se movimentar melhor.
Aqui, cada aula é preparada de acordo com o que você precisa. Trabalhamos força, flexibilidade e postura para ajudar você a se sentir melhor no dia a dia.
Atendimento personalizado
Todas as idades
Movimento, equilíbrio e saúde
No dia a dia
Como o Pilates pode ajudar você.
Força e postura
Fortalecemos o corpo com cuidado e atenção à postura e à forma correta de fazer cada exercício.
Menos desconforto
Com a prática regular, o Pilates pode diminuir tensões e ajudar no alívio de dores corporais.
Nossos serviços
Pilates personalizado para todas as idades.
Antes da primeira aula, conversamos para entender sua rotina e seus objetivos. Atendemos pessoas de todas as idades, inclusive idosos. Também temos opções de Pilates no período da manhã, conforme a disponibilidade de horários.
01
Pilates
As aulas são adaptadas ao seu ritmo e trabalham força, postura, equilíbrio e coordenação.
02
Fisioterapia
Um cuidado individual para prevenir lesões, auxiliar na recuperação e ajudar você a voltar às suas atividades com segurança.
Onde estamos
Encontre a Ser Pilates no Google Maps.
Rua Takao Massago, Jardim Novo Horizonte, Dourados, MS. CEP 79822-355.
Ficamos no sentido Parque do Lago. Abra a localização no Google Maps para ver a melhor rota.
Comece agora
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